Rouleaux de printemps sauce curry coco
Saveur: SaléeForce: DouxEpice: currySpecificite: Sans ŒufCreateur: Arcadie Rouleaux de printemps sauce curry coco IngrédientsLes rouleaux :2 carotte1 petit concombre1 bol de mâche1 quart d'un beau chou rouge6 gambas ou grosses crevettes cuites85 g de vermicelles au riz thaï rouge Autour du Riz12 galettes Autour du Rizune trentaine de feuilles de menthefacultatif : graines de sésame […]
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Pain trappeur à l’ail semoule
Saveur: SaléeForce: DouxEpice: AilSpécificité(s): Sans Lait, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Pain trappeur à l’ail semoule Ingrédients400 g de farine de blé20 cl d' eau tiède2 cuil à café d' ail semoule Cook bio2 cuil à soupe d' huile d'olive10 g de levure de boulangerie déshydratée1 cuil à café de selfacultatif : […]
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Club sandwich végétarien à la ciboulette
Saveur: SaléeForce: DouxEpice: cibouletteSpecificite: Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Club sandwich végétarien à la ciboulette Ingrédients6 tranches de pain de mie bio1 betterave cuite ou crue1 sucrine1 poivron rouge1 poivron vertla moitié d'un reblochon (ou optez pour un autre fromage au choix)200 g de fromage blanc1 cuil à soupe de moutarde à l'ancienne3 cuil […]
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Brochettes de tofu grillé aux herbes de Provence
Saveur: Sucrée-SaléeForce: DouxEpice: herbes de provenceSpécificité(s): Sans Lait, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Brochettes de tofu grillé aux herbes de Provence Ingrédients500 g de tofu frais nature1 poivron rouge1 poivron vert ou jaune1 petite courgette1 oignon rouge3 cuil à soupe de sauce de soja salée1 cuil à soupe de sirop d'érable2 à […]
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Polenta grillée au romarin, sauce basilic
Saveur: SaléeForce: DouxEpice: romarinSpécificité(s): Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Polenta grillée au romarin, sauce basilic IngrédientsPesto1 belle botte de basilic frais1 gousse d'ail30 g de pignons de pin40 g de parmesan râpé30 g d' huile d'oliveLe jus d'un citronPolenta200 g de polenta1 L de lait ou boisson végétale80 g de parmesan râpé50 […]
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Brocoli en croûte d’épices sauce yaourt
Saveur: SaléeForce: DouxÉpice(s): Ail, coriandre, fenugrec, poivre noir, romarinSpécificité(s): Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Arcadie Brocoli en croûte d’épices sauce yaourt Ingrédients1 grosse tête de brocoliail en poudre COOKfenugrec Cookromarin Cook2 citronsSauce yaourt citron sésame100 g de yaourt nature30 g de tahin25 g de jus de citron1 cuil à soupe d' eau1/2 cuil à […]
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Galettes aux herbes purée de poivron rouge aux noix et labné au citron
Saveur: SaléeForce: MoyenÉpice(s): Ail, basilic, coriandre, origna, piment doux d'Espagne, thymSpécificité(s): Sans Lait, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Ôna Maiocco Galettes aux herbes purée de poivron rouge aux noix et labné au citron IngrédientsGalettes aux herbes300 g de pâte à pizza1 cuil à café de thym cook1 cuil à soupe d' origan Cook1 cuil […]
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Poireaux au four et oeuf mimosa, poivre noir de Madagascar
Saveur: SaléeForce: MoyenEpice: poivre noirSpecificite: Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Poireaux au four et oeuf mimosa, poivre noir de Madagascar Ingrédients8 jeunes poireaux (assez fin)2 œuf2 cuil à café de moutarde2 cuil à soupe d' huile d'olive2 cuil à soupe de vinaigre de cidre1/2 cuil à café de baies de poivre noir de Madagascar […]
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Ail confit aux graines de coriandre
Saveur: SaléeForce: DouxEpice: coriandreSpécificité(s): Sans Lait, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Ail confit aux graines de coriandre Ingrédients3 têtes d'ail90 cl d' huile d'olive10 g de gros sel1 cuil à soupe de coriandre graine Cook Préparation: 20 minCuisson: 1 hPrêt dans: 1 h 20 min InstructionsDéfaire les têtes d'ail. Retirez les pelures […]
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Roux de curry
Saveur: SaléeForce: FortÉpice(s): curry, garam masalaSpécificité(s): Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Roux de curry Ingrédients1 oignon2 gousses d'ail4 cuil à café de curry Cook4 cuil à café de mélange garam masala Cook1 cuil à café de sel fin100 g de farine de blé (ou de fécule de maïs)50 g de beurre ou […]
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