Le smoothie est une super boisson pour déguster des fruits et légumes d’une autre façon mais aussi pour découvrir de nouvelles saveurs. Ici on retrouve la saveur douce de la banane avec le caractère de du gingembre. Un mélange simple et rapide à réaliser.
Préparation
5 min
Cuisson
Recette pour
1 personne
INGRÉDIENTS
- 1 demi mangue
- 1 banane
- 20 cl de lait (ou de boisson végétale)
- 1/2 cuil à café de mélange Ginger Kiss
- 2 cuil à soupe de myrtilles
- Sirop d’érable
ÉTAPES DE PRÉPARATION
- Récupérer la chair de la moitié d’une mangue et de la banane en les épluchant.
- Dans le bol d’un blender, incorporez les fruits détaillés en morceaux. Ajoutez le lait ou la boisson végétale et le ginger kiss Cook bio.
- Mixez le tout. Fluidifiez à convenance en ajoutant du liquide. Sucrez si vous le souhaitez avec un filet de sirop d’érable.
- Versez dans un grand verre. Ajoutez les myrtilles surgelées sur le dessus. Mélangez. Dégustez lentement. Profitez.
