Voici un délicieux mélange constitué de feuilles de bouleau, de fleurs de bleuet et de fleurs sureau pour une tisane à la saveur douce, contribuant au confort urinaire.
< class="icon_title" style="color: #051321;font-weight: 600;">Préparation
5 min
< class="icon_title" style="color: #051321;font-weight: 600;">Infusion
10 min
< class="icon_title" style="color: #051321;font-weight: 600;">Recette pour
1 litre
INGRÉDIENTS
- 2 cuil à soupe de feuilles de bouleau L’Herbier
- 1 cuil à soupe de fleurs de bleuet L’Herbier
- 1 cuil à soupe de fleurs de sureau L’Herbier
- 1 litre d’eau
ÉTAPES DE PRÉPARATION
- Dans un contenant résistant à la chaleur, versez les feuilles de bouleau, les fleurs de bleuet et de sureau.
- Faites chauffer un litre d’eau à 85°.
- Versez dans le contenant et faites infuser les ingrédients pendant 10 minutes à couvert. Filtrez et servez dans des tasses.
