Tisane maison verveine, sureau, lavande et thym

Tisane maison verveine, sureau, lavande et thym

Cette tisane aux notes florales et fraîches vous apporte réconfort et bien-être pour un moment propice à la détente.

Préparation

10 min

Infusion

10 min

Recette pour

1 litre

INGRÉDIENTS

  • 1 cuil à thé de feuilles de thym l’herbier de France
  • 1 cuil à soupe de feuilles de verveine l’herbier de France
  • 1 cuil à café de fleurs de sureau l’herbier de France
  • ½ cuil à café de fleurs de lavande l’herbier de France
  • 1 litre d’eau

ÉTAPES DE PRÉPARATION

  1. Dans un contenant résistant à la chaleur, incorporez les feuilles de thym et de verveine ainsi que les fleurs de sureau et de lavande.
  2. Faites chauffer un litre d’eau à 85°.
  3. Versez dans le contenant et faites infuser les ingrédients pendant 10 minutes à couvert. Filtrez et servez.

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