Salade composée, pêche grillée et dés de comté
Saveur: Sucrée-SaléeForce: DouxSpécificité(s): Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Salade composée, pêche grillée et dés de comté IngrédientsPour : 4 personnes2 poignées de mâche2 poignées de roquettes1 pêche2-3 cuil à soupe de comté (coupé en dés)5 noix6 tomates cerisesun peu de feuilles de basilic2 cuil à soupe d' huile d'olive1 cuil à soupe […]
Read More
Infusion camomille, verveine et menthe poivrée
Saveur: SucréeForce: DouxEpice: CardamomeSpécificité(s): Sans Gluten, Sans Lait, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Infusion camomille, verveine et menthe poivrée IngrédientsPour : 4 parts2 cuil à soupe de camomille romaine L'Herbier de France1 cuil à soupe de verveine L'Herbier de France1 cuil à soupe de menthe poivrée L'Herbier de France1 capsule(s) de Cardamome […]
Read More
Smoothie gingembre et banane
Saveur: SucréeForce: DouxÉpice(s): Cannelle, Cardamome, Gingembre, girofle, poivre noirSpécificité(s): Sans Gluten, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Smoothie gingembre et banane IngrédientsPour : 1 personnes1 demi mangue1 banane20 cl de lait (ou de boisson végétale)1/2 cuil à café de mélange Ginger Kiss2 cuil à soupe de myrtillessirop d'érable Préparation: 5 minPrêt dans: 5 […]
Read More
Smoothie fraise curcuma power
Saveur: SucréeForce: DouxÉpice(s): Curcuma, Gingembre, poivre noirSpécificité(s): Sans Gluten, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Smoothie fraise curcuma power IngrédientsPour : 1 personnes150 g de fraise1 pêche1 jus de pamplemousse5 cl de lait1/2 cuil à café de mélange de Curcuma Power Préparation: 10 minPrêt dans: 10 min InstructionsLavez les fraises et la pêche. […]
Read More
Kombucha arrangé
Saveur: SucréeForce: DouxÉpice(s): Cannelle, Cardamome, Gingembre, girofle, poivre noirSpécificité(s): Sans Gluten, Sans Lait, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Frédérique Barral Kombucha arrangé IngrédientsPour : 4 parts1 souche de kombucha (à trouver autour de vous)20 cl de kombucha (starter)400 g de sucre de canne blond20 g de thé vert Cook4 L d' eau minérale (ou […]
Read More
Smoothie bowl hibiscus refresh
Saveur: SucréeForce: DouxEpice: hibiscusSpécificité(s): Sans Gluten, Sans Lait, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Smoothie bowl hibiscus refresh IngrédientsPour : 1 personnes1 banane1 pêche30 g de flocon(s) d'avoine2 cuil à soupe de framboise (fraîches ou surgelées)1 cuil à café d' hibiscus refresh Cookun peu de sirop d'érable Préparation: 10 minPrêt dans: 10 min […]
Read More
Infusion froide romarin & myrtille
Saveur: SucréeForce: DouxEpice: romarinSpécificité(s): Sans Gluten, Sans Lait, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Infusion froide romarin & myrtille IngrédientsPour : 4 personnes1 cuil à soupe de feuilles de romarin l'Herbier de France3 cuil à soupe de de feuilles de myrtille l'Herbier de France2 cuil à soupe de de myrtilles sauvages (surgelées)1 demi […]
Read More
Gaspacho de melon revisité
Force: DouxÉpice(s): Cannelle, Cardamome, Gingembre, girofle, hibiscus, piment de cayenne, poivre noirSpécificité(s): Sans Gluten, Sans Lait, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Frédérique Barral Gaspacho de melon revisité IngrédientsPour : 4 personnes1 melon70 g de carotte1 cuil à café d' hibiscus refresh Cook1/2 cuil à café de mélange Ginger Kiss1 cuil à café d' écorce […]
Read More
Paëlla au chorizo
Saveur: SaléeForce: MoyenSpécificité(s): Sans Gluten, Sans Lait, Sans ŒufCreateur: Delphine Pocard Paëlla au chorizo IngrédientsPour : 4 personnes250 g d' orge mondé120 g de chorizo (doux ou fort)2 cuil à café de mélange Paëlla Cook30 g de concentré de tomate1 poivron rouge1 poivron vert1 oignon rouge3 cuil à soupe de petits pois (frais ou surgelés)selhuile […]
Read More
Infusion gourmande au sureau, fraise et cranberry
Saveur: SucréeForce: DouxSpécificité(s): Sans Gluten, Sans Lait, Sans Œuf, Sans Viande ni PoissonCreateur: Delphine Pocard Infusion gourmande au sureau, fraise et cranberry IngrédientsPour : 4 personnes2 cuil à soupe de fleurs de sureau l'Herbier de France100 g de fraise1 cuil à soupe de cranberries séchées1 cuil à soupe d' amandes effilées Préparation: 5 minCuisson: 10 […]
Read More
